سلام رفقا
بامیه در ایران، ترکیه و کشورهای عربی تهیه و استفاده میشه ، در تهیه بامیه از زعفران استفاده شده و از محبوبیت زیادی هم برخورداره.
در منابع متعدد ذکر شده پیدایش بامیه از سرزمین شام که زمانی بخشی از امپراطوری عثمانی بوده آغاز شده و تاکنون نیز رواج داره.
طرز تهیه بامیه رو از طریق لینک پائین مشاهده کنید.
طرز تهیه پلو دال هندی